雨林的雨水会对玩家的斗篷能量产生直接影响。持续被雨淋会导致斗篷能量逐渐减少，当能量完全耗尽时，角色会进入小黑状态，飞行能力暂时丧失，且光之翼有概率随机掉落。掉落的光之翼会重新分布在地图原有收集位置，需要玩家重新寻找。永久无翼状态的角色被雨淋黑后不会真正死亡，但会丧失行动能力，需及时寻找光源恢复。
雨水对斗篷能量的消耗速度与环境有关。靠近大型光源（如蜡烛、篝火）或发光植物（如荧光蘑菇）时，能量恢复速度能抵消雨水消耗。在树冠下方、亭子或洞穴等遮蔽物内停留可完全避免雨水影响。部分区域存在持续降雨的机制，需优先激活场景内的机关才能停止雨水，例如雨林终点的神殿开关。
针对能量管理，建议携带充能道具如乐器或火把。双人游戏时，牵手或背背动作能共享能量恢复效果。被雨水淋黑后，应立即寻找最近的发光生物群（如蝴蝶）或烛台，通过长按呼喊键触发生物协助充能。若光之翼已掉落，需在重生后前往暴风眼完成献祭才能重新收集。永久无翼玩家虽然被雨淋不会导致真正的光翼损失，但误收小金人会直接破坏无翼状态。在霞谷等存在自动收集小金人的区域要提前规避。部分特殊场景如雨林树屋任务、隐藏图通道需要临时解锁先祖，建议提前规划路线避免长时间暴露在雨中。
最后需要强调，雨林地图中存在多处隐蔽光源点，包括发光水母群、地下荧光洞穴等。熟练掌握这些位置的分布能有效提升生存效率。被冥龙撞击或黑水浸泡的负面效果与淋雨类似，但应对策略通用，均需尽快接触光源恢复能量。地图中的污染物烧毁后会产生临时烛火，既可补充能量也是白蜡烛的重要来源。
