修炼之域第一关的核心机制在于敌方精灵会优先攻击我方主精灵，因此阵容构建需以防御和治疗为核心。职业推荐选择牧师，其群体治疗和单体救赎技能能有效维持主精灵生存。主精灵需选择高防御属性的蓝光战士或宅宅三兄弟，副精灵搭配伊影或蓝光战士，技能必须携带混乱效果，通过干扰敌方行动降低输出压力。
战斗开始时需立即为主精灵施加防御状态，该状态下受到的伤害大幅降低。牧师角色每回合需优先使用群体治愈技能覆盖全队，若主精灵血量低于50%则改用单体救赎。副精灵的混乱技能是破局关键，一旦成功使敌方单位自相攻击，可快速瓦解对方阵容。注意主精灵阵亡会导致仇恨转移至玩家角色，因此需严格控制其血量安全线。
装备方面优先提升法杖、法袍等增加精神力的道具，晶石选择需根据敌方属性调整。若敌方为火属性则装备水元素晶石，地属性则使用风元素晶石，克制关系可提升约15%的伤害输出。备战区建议预先放置两只防御型精灵用于轮换，当主精灵承伤过多时可及时替换，避免因血量过低导致战术崩盘。
操作细节上需注意回合顺序，牧师速度不宜过快，否则换阵后新上场精灵无法及时开启防御。若第一回合副精灵未能触发混乱，建议退出重试以提高效率。战力不足时可优先强化精灵防御属性，耐力值达到2700以上或血量超过12000即可满足第一关需求。通关后系统将开放扫荡功能，无需重复手动操作。该打法通过防御-治疗-干扰三位一体机制实现低战力通关，后续关卡可沿用此思路并逐步优化精灵培养深度。若多次尝试未果，可返回前哨站提升装备等级或通过日常任务获取强化资源。
