内丹系统是提升英雄战力的核心机制，其升级上限与角色等级、门派贡献、内丹品质及特殊道具密切相关。角色等级是基础条件，每提升一定等级，内丹上限会同步提高，因此需优先完成主线任务和日常活动以积累经验。门派贡献则通过每日任务积累，解锁门派技能后可额外提升内丹上限。高品质内丹不仅属性更强，上限也更高，突破材料需通过副本或限时活动获取，建议优先培养主力角色的内丹以最大化收益。特殊道具如内丹秘籍或上古内丹可直接突破上限，但需合理分配资源，避免过度依赖。
内丹升级需消耗英雄碎片，每级需90个碎片，每次升级提供5点属性点。属性分配需结合英雄定位，物理输出型优先加物理强度和暴击率，法术型侧重法攻与穿透，防御型则强化生命值与抗性。单属性加满可提供275生命值或125物攻/法强，但需注意属性加成与装备、技能等系统协同作用，避免单一堆叠导致资源浪费。内丹对战力影响显著，接近一件装备的加成效果，因此需长期规划培养顺序，平衡四颗内丹的等级差距。
突破内丹上限需消耗特定材料，如内丹精华或修炼石，通常通过高难度副本、帮派商店或限时活动获取。突破存在成功率设定，失败会返还部分材料，建议积累足够资源后尝试。后期可通过内丹共鸣机制进一步提升上限，即培养多个角色内丹至特定条件，激活后全队内丹上限提升并附加套装效果。VIP等级也能解锁额外增益，如专属槽位或突破概率加成，但需结合其他养成方式以避免资源失衡。
日常需优先参与产出碎片和突破材料的活动，如修罗试炼、团队副本等。低阶内丹可合成喂养高阶内丹，小幅扩展上限值。定期检查内丹属性与英雄定位的匹配度，及时调整培养方向。输出型角色优先攻击类内丹，防御型则侧重生存属性，同时注意保留备用资源应对版本变动或新英雄需求。内丹系统需长期投入，稳定的日常积累比短期爆发更有效。内丹升级需综合角色成长、资源分配与系统联动，通过等级提升、品质突破和共鸣激活逐步突破上限。严谨的属性规划和稳定的资源获取是核心策略，避免盲目升级或单一属性堆叠，方能最大化战力收益。
