禁阁共有五位先祖，分布在不同楼层，部分需要多人协作或特定动作解锁。第一位先祖位于禁阁二层的四人门内石柱后方，需四名玩家同时开启大门。进入后向左走即可发现该先祖，解锁后可获得推石头动作。第二位先祖在一层右侧四人门内，需使用二层先祖的推石头动作才能开启大门，进入后向左走可找到祈祷动作先祖。这两处四人门若无法凑齐玩家，可通过卡BUG方式进入，但建议优先尝试正常协作方式。
第三位先祖在禁阁第三层悬浮平台上，乘坐电梯到达后直接飞向右侧悬浮石板即可看到。该先祖无需特殊条件，靠近点燃后跟随光点轨迹即可解锁双手交叉动作。第四位先祖位于四层左侧浮空岛，需参考星座图定位，岛上有一堆光鳐骸骨，点燃周围蜡烛可获得鲲叫声先祖。此处环境较暗，建议调整屏幕亮度以便观察。第五位先祖仍在四层，需面对鲲叫先祖所在位置转向右侧残缺亭子，使用一层先祖的祈祷动作激活后可见漂浮打坐先祖。
例如一层四人门依赖二层先祖动作，四层打坐先祖又需一层先祖动作，因此建议优先收集二层推石头先祖。若中途遗漏某位先祖，可返回对应楼层重新触发。所有先祖点燃后需在禁阁终点神庙完成升天仪式，此后才能在遇境星盘永久兑换物品。部分先祖兑换树包含动作升级节点，需消耗额外蜡烛和爱心。除四人门外，部分浮台机关也需玩家共同点亮。禁阁地图结构垂直分层，建议携带充能道具如板凳或烟花杖，避免飞行能量不足。先祖收集完成后，每周复刻期间可能需重返禁阁完成特定任务，仅需找到对应先祖虚影互动即可。
禁阁先祖动作与装扮具有较高实用性。推石头动作可用于解谜，鲲叫声适合社交互动，打坐动作则是部分任务必备。兑换优先级可根据个人需求调整，但建议优先解锁关键动作以提升后续探索效率。地图中还存在隐藏光翼和小金人，收集先祖时可顺路获取。
